Placuszki serowo-owsiane
14:32, 23 listopada 2014 1 komentarz
Placuszki serowo-owsiane
Wartość energetyczna / 100g: 197.00 kcal
Białko / 100g
17.00g
Tłuszcze / 100g
3.00g
Węglowodany / 100g
24.00g

Składniki: 

  • 80 g płatków owsianych górskich 
  • 100 g twarogu chudego
  • 1 białko 
  • 2 – 3 łyżki wody
  • łyżeczka polewy czekoladowej Walden Farms
  • 10 tabletek słodzika


Jak zrobić?
Płatki zemleć na mąkę. Zmiksować z serem, białkiem, pokruszonym słodzikiem i polewą. Smażyć na wolnym ogniu około 10-15 minut z jednej i drugiej strony.

Smacznego 

wstecz
Aby móc dodawać komentarze należy być zalogowanym użytkownikiem. Logowanie
1 komentarz
Nowicjusz
jacekp
10:26, 24 listopada 2014
Robiłem te placuszki wczoraj. Wygląd moich trochę odbiegał od tych na zdjęciu, ale w smaku całkiem fajne. Tylko że użyłem kakao zamiast polewy czekoladowej.